İmmunitet sistemini güclü saxlamaq və orqanizmi soyuqdan qorumaq üçün qış aylarında bəzi qidalardan uzaq durmaq laımdır

Ağcaqanadların xüsusilə aktiv olduğu yay aylarında çox insan səhərlər bədənində onlarla ağcaqanad dişləyi ilə oyanır.